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カロリーOFFなのに…why?

お天道様のご機嫌をあれこれ言ってもどうにかなるものでなし・・・
と言いつつ窓を眺めては溜め息をついております。
なまじ雪の無いお正月を過ごしたものだから反動が大きかった様です。

冬場は除雪でそれなりに運動するはずなのに体重が増加する不思議です。
多分、動いてお腹が減り⇒動いているからと気が緩んで食べ過ぎるのだと思われます。
その上残り物消費とばかりに後先考えずに食べ続けていたから、
今朝洗面所の鏡に映った顔は見事な冬太りの完成でパンパンでした・・・

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残り物消費作戦~或る日のフレンチトースト
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調理中~流石に二度に分けて完食!

年末にチーズ・フォンデュを楽しんだ後、残ってしまったバケットの後始末です。
皆で食べれば美味しいけれど流石に一人ではチーズ・フォンデュはしません。
砂糖とバターは控えめ、蜂蜜や生クリームなんて以ての外です。
牛乳代りに使ったのは・・・

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カロリー45%OFFの調製豆乳

それなりに気を使ったつもりでも食べ過ぎれば元も子もない訳です。
嘆くまい、明日の休日は思う存分除雪作業に勤しむことにします
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